intuitive eating

Mi sono avvicinata agli approcci inclusivi al peso e alla salute nel 2019, quando, dopo aver iniziato a lavorare, mi sono subito resa conto che qualcosa non andava e che l’approccio classico all’alimentazione era stigmatizzante e invece che avvicinare le persone al benessere, le allontanava. Sentivo che i miei valori non si rispecchiavano in quella […]